Psicóloga Clínica · CRP 06/176794

Orientação Parental Online

Suporte psicológico para mães e pais, não para os filhos

Acompanhamento particular para mães e pais que querem lidar melhor com limites, rotina, comportamento e vínculo com os filhos, usando a abordagem em TCC e uma escuta sem julgamento.

Atendimento onlinePara mães e pais6 anos de experiência clínica
Priscila Oyama, psicóloga, atendimento de orientação parental online

O que é

Um espaço de apoio psicológico para quem cuida

A Orientação Parental é um acompanhamento psicológico feito com você, mãe, pai ou responsável. Não é psicoterapia infantil. O trabalho é entender os desafios da criação, rever padrões que não estão funcionando e construir ferramentas práticas para o dia a dia com os filhos, sempre no seu ritmo.

Quando a própria criança precisa de acompanhamento psicológico individual, o caminho é buscar um psicólogo infantil. A Orientação Parental trabalha o papel e o repertório de quem cuida.

O que trabalhamos

Temas comuns na Orientação Parental

Limites e rotina

Como estabelecer limites consistentes sem culpa, e organizar uma rotina que funcione para a família.

Comunicação com os filhos

Ferramentas para conversar, negociar e lidar com comportamentos difíceis do dia a dia.

Vínculo e presença

Fortalecer a conexão com as crianças em meio à correria e às exigências da rotina.

Coparentalidade

Alinhamento entre pais e mães, juntos ou separados, sobre decisões e comunicação em relação aos filhos.

Mudanças familiares

Adaptação a novas configurações de família, separações ou chegada de um novo filho.

Autocobrança dos pais

Lidar com a culpa e a cobrança de ser "a mãe ou o pai perfeito" o tempo todo.

Como funciona

Um acompanhamento no ritmo da sua família

01

Primeira Sessão

Escuta do seu contexto familiar e definição do que você quer transformar.

02

Mapeamento

Identificação de padrões de comunicação, limites e rotina que pesam no dia a dia.

03

Ferramentas Práticas

Estratégias aplicáveis para limites, rotina e comunicação com os filhos.

04

Acompanhamento

Revisão de avanços e ajustes conforme a família muda e cresce.

Ainda com dúvidas?

Perguntas frequentes sobre Orientação Parental

O que é a Orientação Parental?
É um acompanhamento psicológico voltado para mães e pais, com foco em entender e lidar melhor com os desafios da criação dos filhos, incluindo limites, rotina, comunicação e vínculo. O trabalho é com você, responsável, e não diretamente com a criança.
Orientação Parental é terapia infantil?
Não. A Orientação Parental é feita com os pais ou responsáveis. Quando a criança precisa de acompanhamento psicológico próprio, o indicado é buscar um psicólogo infantil. A orientação parental trabalha o papel e as ferramentas de quem cuida.
Serve para pais separados?
Sim. É comum trabalhar coparentalidade com pais e mães separados, ajudando a alinhar decisões, rotina e comunicação em relação aos filhos, mesmo sem a relação conjugal.
Como funciona a primeira sessão?
É um encontro de escuta sobre o momento da família, os principais desafios e o que você gostaria de mudar. Saímos dela com clareza sobre os primeiros passos do acompanhamento.
Quantas sessões são necessárias?
Varia de família para família. Não há prazo fixo ou previsão universal. O processo respeita o ritmo de cada caso e é ajustado ao longo do acompanhamento.
O atendimento é particular? É emitido recibo?
Sim, o atendimento é particular. É emitido recibo para eventual solicitação de reembolso, conforme as regras da operadora.

Buscando ajuda para a relação com o(a) parceiro(a), e não só sobre os filhos? Conheça a Terapia de Casal Online.

Prefere um acompanhamento individual? Conheça a Terapia Online.

Em caso de crise com risco de autoagressão:

CVV: 188 ·SAMU: 192 ·Polícia: 190

Este site não oferece atendimento de urgência. Em emergências, procure o pronto-socorro mais próximo.

O primeiro passo pode ser hoje

Você não precisa ter todas as respostas para começar. Agende a sua sessão de Orientação Parental online e vamos construir, juntos, mais clareza para a rotina da família.

Priscila Oyama · Psicóloga Clínica · CRP 06/176794 · 6 anos de experiência